少年野球を始めたお子さんのために頑張りたい。だけど、週末は練習や試合で潰れ、当番や付き添いも当たり前…「正直、しんどい」と感じていませんか？共働きや育児に追われる中で、母親だけが過度な負担を背負う現実に、悩んでいる方は少なくありません。
この記事では、「少年野球＝親の献身」とされがちな風潮に疑問を投げかけながら、母たちが抱えるリアルな負担や葛藤、他のママたちの声を紹介。さらに、柔軟なチームの選び方や、他の習い事という選択肢も取り上げます。
「頑張らなきゃ」と無理しているあなたが、自分らしく子どもを応援する方法を見つけるためのヒントがきっと見つかります。
1. はじめに：検索ワード「少年野球 母 しんどい」に込められた本音とは
「少年野球 母 しんどい」という言葉で検索する人は、単に「疲れた」では済まされない、深い悩みを抱えていることが多いです。
それは、子どもを応援したい気持ちと、現実の生活や自分の体力・気力との間で、どう折り合いをつけていけばよいのかという葛藤のあらわれです。
多くの場合、子どもが少年野球を始めると、親、特に母親に求められる関与の度合いが非常に高くなります。試合の応援や当番制の仕事、遠征の付き添いなど、表には出にくい負担が重なるため、時間的にも精神的にも余裕がなくなってしまうのです。
この検索ワードには、「自分だけがしんどいのではないか」「母親として、これくらい我慢すべきなのか」といった、答えの出ないモヤモヤした気持ちが込められていることが多いといえます。
1-1. 少年野球＝親の献身？母たちが抱える“見えない負担”
少年野球というと、子どものスポーツ活動というイメージが強いですが、実際には“親のスポーツ”とも言えるほど、家庭全体への影響が大きいものです。特に、母親に求められる役割は非常に多く、しかもそれが“当然”とされがちな空気があります。
具体的には、週末の練習や試合に合わせたスケジュール調整、チーム内での当番制（お茶出し、道具の準備、審判の補助など）、親睦イベントの企画運営など、あらゆる場面で親の手が求められます。
それらの活動が「ボランティア」でありながら、「やって当然」とされていることが、母親たちの心をより疲弊させていきます。
しかも、こうした活動が「表に出にくい」ことで、周囲の理解も得られにくく、誰にも相談できないまま、一人で悩みを抱えてしまう方も少なくありません。
2. 実録：息子の「野球やりたい」で始まる母の葛藤
ある日、まだ小学生の息子が「ぼく、野球やりたい」と目を輝かせて言ったとき、母として心から嬉しい気持ちが湧いてきます。
しかしその一方で、すぐには「いいよ、やってみよう！」と背中を押せない自分がいるのもまた事実です。
頭の中には、週末の練習、当番制の仕事、他の保護者との人間関係、家庭や仕事との両立といった、さまざまな不安が一気に押し寄せてきます。
応援したい。でも、自分の時間がなくなるのでは？
子どものためとはいえ、母親のすべてのリソースを野球に捧げることに抵抗を感じるのは、ごく自然な感情です。
2-1. 土日がすべて少年野球に？共働き家庭にはハードすぎる現実
固有事例：土日フル稼働のスケジュール感
少年野球チームの多くでは、土曜日・日曜日のどちらも朝から夕方まで練習や試合が入ります。
場合によっては、朝7時集合、夕方17時解散というチームもあり、準備や送迎を含めると、母親の週末は完全に“野球”で終わるという家庭も少なくありません。
平日は仕事で手一杯、週末は少年野球で外出続きとなると、家族で過ごす時間も、自分の休息時間もなくなります。
共働き世帯にとっては、心身ともに非常に厳しいスケジュールです。
とくに、未就学児がいる家庭では、下の子の面倒と少年野球のサポートを同時にこなす必要があり、「週末が地獄のようだ」と感じてしまう母親もいます。
2-2. 「お茶当番」ってなに？令和でも続く“昭和の名残”
「お茶当番」という言葉を聞いたとき、「令和の時代にまだそんな制度があるの？」と驚く人も多いかもしれません。
お茶当番とは、練習や試合の際に、選手やコーチたちに飲み物を用意して提供する役割で、主に母親が交代で担当するのが一般的です。
一見些細なことのようですが、実際には大量の水筒を準備し、タイミングを見計らって提供するという、神経と手間のかかる仕事です。
しかも、他の当番業務（送迎、弁当、スコア記録など）と並行して行われるため、母親の負担はより重くなります。
「自分の水くらい、自分で用意すれば？」と思ってしまう人もいるかもしれませんが、それを口に出せない空気感が、少年野球には未だに残っているのです。
3. 他のママたちの声：現場で聞いた「母たちの本音」
実際に少年野球を経験しているママたちに話を聞くと、「最初は覚悟していたけど、想像以上だった」と口を揃えて言います。
「最初は夫と交代でやろうと思っていたけど、結局は母親の役目になった」
「正直、もう少し自由な時間がほしい…でも言い出せない」
そんなリアルな声が多く聞かれます。
表では「頑張ってます！」と笑っていても、裏では心身ともに疲れ切っているママも少なくありません。
少年野球は、子どもたちだけでなく、親のメンタルと体力もフル稼働になるスポーツなのです。
3-1. 「暗黙の了解」で母親だけが付き添い？家庭内での偏り問題
「夫と交代で付き添う予定だったのに、いつの間にか自分ばかり…」
そんな経験をしている母親は非常に多いです。
特に、チーム内で「母親が来て当たり前」という雰囲気がある場合、父親が行くと逆に浮いてしまうこともあり、最終的に母親に全ての負担が集中してしまいます。
こうした偏りは、家庭内のバランスを崩す原因にもなり、夫婦間のすれ違いにもつながりかねません。
3-2. 応援したい気持ちと、現実の折り合いがつかない…
もちろん、母親として子どもの挑戦を応援したい気持ちはあります。
ホームランを打った、守備で活躍した、そんなエピソードを笑顔で話す子どもを見ると、「続けさせてあげたい」と素直に思います。
しかし、実際の生活とのバランスを考えると、すべてを少年野球に捧げることはできないという現実もあります。
「応援＝自己犠牲」ではないはず。
母親も一人の人間として、無理のない範囲で関わるスタイルがもっと認められてほしい、そんな想いを持っている方は少なくありません。
4. そもそもなぜ週末すべて練習？「勝利至上主義」の影響とは
固有情報：コーチ陣の平日不在、主催者の勝利志向など
少年野球が週末に集中する理由の一つに、コーチや監督が平日は仕事で練習に参加できないという現実があります。
そのため、土日や祝日をフルに使って練習や試合を行い、少しでもチームとしての完成度を高めようとするのです。
さらに、多くのチームでは大会での成績が重視され、指導者たちが「勝つこと」に強いこだわりを持っています。
その結果、「毎週末が当たり前」「親の協力が不可欠」という空気が強まり、家庭側の負担が大きくなっているのです。
もちろん、子どもたちが真剣にスポーツに取り組む姿は素晴らしいものです。
ですが、親子ともに息切れしてしまうような体制が、本当に長く続けられる仕組みなのかは、一度立ち止まって考える必要があるかもしれません。
5. 「野球をあきらめるのはもったいない」という言葉の違和感
「親がお茶当番や付き添いを負担に感じて野球をあきらめるのは、もったいないです」
少年野球のチーム説明の中で、こういった言葉を見かけることがあります。一見すると子ども想いで、前向きな言葉にも思えますが、母親の立場からすると、少し違和感を覚える人も少なくありません。
“負担に感じる＝気持ちが足りない”という前提が潜んでいるように聞こえるためです。
しかし実際には、毎週末の練習や遠征、早朝の集合、数時間にわたる待機や付き添い、さらにはお茶当番やスコア付けなど、数えきれないほどの雑務が母親に集中しています。
共働きで家事育児に追われている家庭も多い中で、野球だけに時間と労力を注げないというのは、ごく当たり前の事情です。
それを「もったいない」で片づけられてしまうと、自分の現実的な悩みを否定されたような気持ちになってしまうのです。
大切なのは、「母親の負担が限界に近い」ことを理解したうえで、無理のない応援の形を考えること。
子どもの挑戦を応援するためには、まず親の気持ちにも余裕が必要です。
5-1. 子どもより“大人の事情”が優先される少年野球？
そもそも、どうして少年野球はこんなにも保護者の負担が大きく、週末が丸ごと潰れてしまうような体制になっているのでしょうか。
一つの大きな理由は、指導者であるコーチたちが平日働いており、練習や試合を土日祝日に集中させていることです。
また、地域の大会で勝つことを重視しているチームほど、練習の密度が高く、保護者の協力が前提になりがちです。
本来は子どもが楽しんでスポーツに取り組む場であるはずが、
「勝つための練習を、限られた時間で詰め込む」
「保護者が役割を担わなければ、チームが回らない」
という、“大人の都合”に振り回される形になってしまっていることが、母親たちのしんどさを加速させています。
子どもの体験の幅を広げるはずの少年野球が、結果として家庭や親の生活を狭めてしまっている。
この矛盾に、息苦しさを感じるのは自然なことです。
6. 母親がしんどくならないためにできること
「子どものためだから」とすべてを引き受けてしまうと、気づかないうちに自分がすり減ってしまいます。
でも、子どもを応援する方法は、何も“すべてを犠牲にする”ことだけではありません。
母親自身がしんどくならないためには、まず**「自分にできること」「できないこと」の線引きを明確にすること**が大切です。
そして、そのスタンスを家庭内だけでなく、チームにもきちんと伝えることで、無理のない関わり方を見つけることが可能になります。
また、野球に限らず、他の選択肢を知っておくことで、気持ちがラクになることもあります。
6-1. 条件付きで参加できる柔軟なチームを探す方法
固有例：「日曜だけ参加OK」「保護者当番なし」チームの存在
最近では、「日曜のみ参加OK」「親の当番制度なし」「イベントは自由参加」といった、柔軟なスタイルのチームも増えてきています。
例えば、東京都内や神奈川県の一部地域では、月2回だけの練習で、親の付き添いも任意という方針を掲げているクラブチームも存在しています。
また、「スクール形式」で、練習はコーチに完全に任せ、保護者は見学も自由というスタイルを取っている団体もあり、共働き家庭やシングルマザーでも参加しやすい環境が整えられています。
こうしたチームは「少年野球 チーム 自由参加」「クラブチーム 保護者不要」などのキーワードで検索すると見つけやすく、自治体のスポーツ協会や地域掲示板などで情報を得られることもあります。
「すべてを抱え込まず、選べるチームを探す」ことが、母親の負担を減らす第一歩になるかもしれません。
6-2. 野球だけがすべてじゃない？他のスポーツや習い事の選択肢
もし「野球の負担が重すぎる」と感じているなら、思いきって別のスポーツや習い事に目を向けてみるのも一つの手です。
たとえば、サッカーやバスケットボール、体操クラブ、水泳などは、練習の頻度や保護者の関わり方にバリエーションがあり、自分たちのライフスタイルに合った活動を選びやすくなっています。
また、最近はプログラミングや科学実験教室、アート系のスクールなど、体力ではなく創造力や集中力を伸ばす習い事も人気が高まっています。
子どもの「やりたい！」という気持ちは大切にしつつも、家庭の事情や親の気持ちも含めて、長く続けられる習い事を選ぶ視点を持つことが大切です。
7. 最後に：「応援＝自己犠牲」じゃなくていい
応援するにも限界がある。親も一人の人間として無理なく
「母親なら、子どものやりたいことに全力で付き合うべき」
そんな空気が、まだどこかに残っているのは事実です。
けれど、応援することは自己犠牲ではありません。
毎週末をすべて子どもの活動に捧げることだけが、愛情の形ではないはずです。
親にも休む権利があり、自分の人生を楽しむ時間も必要です。
無理を重ねて笑顔を失ってしまうよりも、できる範囲で楽しく関わることの方が、子どもにとっても心地よい関係になるのではないでしょうか。
「私には、ここまでしかできない」
そう正直に線を引くことは、決して甘えではなく、立派な選択です。
7-1. それでも「息子の成長を見守りたい」と思えたら…
それでもやっぱり、息子の頑張る姿を見ると、心が動いてしまうことがあります。
「今日、3年生相手にヒット打ったよ！」と目を輝かせて話す子どもを前にしたとき、
「やっぱり、応援したい」と思ってしまう気持ちは、自然なものです。
ただし、その気持ちに振り回されすぎず、“見守るスタンス”を保ちながら関わることが大切です。
すべてを背負わなくてもいい。
母親も自分の生活を大切にしながら、できる範囲で子どもの挑戦を支える。
それが、これからの“無理のない応援スタイル”ではないでしょうか。
自分と家族にとってちょうどいい距離感を見つけること。
それが、少年野球を通して得られる、親としての成長なのかもしれません。
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